Все эти известные упражнения


Все эти известные и повсюду применяемые, даже в детской утренней гимнастике (глупой и опасной), упражнения (их всего 30(20?) грубых, тяжёлых упражнений) можно предварить (подготовить мышцы!) с помощью сотен моих облегчённых, красивых, авторских упражнений (МД АФС), создав (мощный, несокрушимый каркас), «запас безопасности» создав такой (режим, атмосферу!) и десятикратный!.. стократный запас прочности!!! Нужно всего лишь – довести до ведома людей (всех народов планеты!) информацию о том, что (у них!) на планете уже есть новая, эксклюзивная, совершенная, семейная спортивная методика достижения «АФС» («Абсолютного Физического Совершенства») VASHTRENER.NET, SAMOLOV.ORG которая пригоднаобязательна!), для всех, особенно для детей мечтающих о спорте, для стариков мечтающих о длительной подвижной жизни, для простых, особенно бедных людей, мечтающих никогда не болеть и жить на радость детям и себе 150 лет!? Методика беззатратна, безотказна, безопасна на 100%!… мало того – она обещает и гарантирует абсолютную безопасность любого вида спорта! Представьте себе: одной только информацией мы можем обезопасить весь спорт!… сделать его доступным, понятным, комфортным, научным, гармоничным! Такую информацию утаить от общества не удастся, она обязательно где-то проявится… Спорт становится локомотивом всех дел, планов и свершений! Комплекс МД АФС по сути семейная, спортивно-воспитательная (и даже  интеллектуальная!) методика!.. это ДЧК–280 и ДВЗ–290! 555 упражнений!… новых, оригинальных, сверхлёгких, развивающих те группы мышц, которые никогда (миллионы лет!… а может и триллионы, если мы родом из другой галактики) не развивались (отныне мы увеличиваем в десятки запас прочности своего (детского) организма!), о которых ни один тренер на планете даже не слышал… даже не думал!? Что касается ДВЗ, то без этой волшебной зарядки земляне скоро не только не захотят жить, но и не смогут.

Только у одного плеча – 125 новых упражнений!.. это неимоверное количество позиций (изгибов, разворотов, направлений, траекторий, конфигураций, движений укороченной (согнутой) руки!.. 125, а не 30, и тем более не 20!? И в этой совершенной методике имеются все эти 125 упражнений!… «тренажёров»!!! Учёные планеты…тренеры, учителя, йоги… за 2 тыс. лет усвоили…использовали всего 30 движений!?..в искусственной, надуманной йоги их в несколько раз больше… а тренеры и спортсмены (папы и мамы) используют в лучшем случае 20, да и то не во всех видах спорта!?.. сами  поищите списки этих упражнений, сами сравните их они одни и те же – (в теннисе, гребле, фехтовании, велоспорте, штанге, спортивной ходьбе, в метании и толкании)!?